人生後半に本当に必要なのは「頼れる人」より「安心して話せる人」

人は、一人では生きていけない

未来安心プロジェクトのマーケティングプロデューサー、宮本真愿です。

「人とのつながりは大切です」

そんな言葉を聞くと「それは分かっている」

そう思われる方も多いかもしれません。

でも、５０代を過ぎると、この言葉の意味が少し変わってくるように感じます。

若い頃は、仕事仲間がいて、子どもの学校関係があって、地域のつながりがあって、自然と人との接点がありました。

ところが人生後半になると、退職や子どもの独立、親の介護や見送りなどをきっかけに、人との関わり方が少しずつ変わっていきます。

だからこそ、これからの人生では「どれだけ多くの人とつながっているか」よりも「どんな人とつながっているか」のほうが大切になってくるのではないでしょうか。

「頼れる人」より「話せる人」

未来安心プロジェクトに関わるようになって、僕がとても印象に残っていることがあります。

それは、はるみさんが何度も口にされる「安心して本音を話せる場所をつくりたい」という言葉です。

最初は「なるほど、素敵な言葉だな」くらいに思っていました。

でも、活動をご一緒する中で、この言葉の重みを少しずつ理解できるようになりました。

人は、困った時に助けてもらえる人ももちろん大切です。

でも実は、その前の段階で…

「実は少し不安なんだよね」
「こんなことを考えているんだ」

そう話せる相手がいることのほうが、もっと大きな安心につながるのではないかと思うのです。

強い人ほど、一人で抱え込んでしまう

僕自身、これまで仕事柄、多くの経営者や個人事業主の方と接してきました。

そこで感じるのは、責任感が強い人ほど「自分で何とかしよう」と頑張りすぎる傾向があるということです。

「こんなこと相談したら迷惑かな」
「まだ大丈夫」
「自分で解決しよう」

そんなふうに思っているうちに、心の中に小さな不安が積み重なっていく。

これは男性にも女性にも共通しているように感じます。

でも、本音を話せる相手が一人いるだけで、人は驚くほど心が軽くなるものです。

答えをもらえなくてもいい。

アドバイスをしてもらえなくてもいい。

ただ「そうだったんですね」と受け止めてもらえるだけで、前を向けることがあります。

「家族だから話せる」とは限らない

意外に思われるかもしれませんが、人生後半の悩みは、家族だからこそ話しにくいことがあります。

• 子どもには心配をかけたくない
• 兄弟には迷惑をかけたくない
• 友人にも重い話はしたくない

だから、誰にも言えない。

そんな方も少なくありません。

だからこそ、家族でもない、他人でもない、安心して話せる「第三の居場所」が、これからますます必要になってくるのではないでしょうか。

人生後半は「競争」より「共創」

若い頃は、競争することも必要だったかもしれません。

でも５０代以降は、誰かと比べるよりも、誰かと支え合うことのほうが、人生を豊かにしてくれるように感じます。

嬉しいことがあれば一緒に喜び、困ったことがあれば一緒に考える。

そんな関係があるだけで、未来への見え方は大きく変わります。

未来安心とは、一人で頑張ることではなく「一人じゃない」と思えることなのかもしれません。

人とのつながりが、未来の安心をつくる

未来安心プロジェクトには「安心の先に、希望がある」という言葉があります。

僕はこの言葉がとても好きです。

希望は、突然どこかからやってくるものではありません。

安心できる場所があり、安心して話せる人がいて「また会いたい」と思えるつながりがある。

そんな小さな積み重ねの先に、希望は育っていくのだと思います。

人生後半は、人とのご縁が、人生そのものを豊かにしてくれる時間です。

これから出会う人。これから深まるご縁。

そして、これから誰かに与えられる優しさ。

そんな未来を楽しみにしながら、一歩ずつ歩んでいけたら素敵ですね。

宮本 真愿

３つの未来を描くワーク

最後に「人とのつながり」について考えるための、３つの問いをご用意しました。

◆ ワーク①
あなたが「この人と話すと安心する」と思える人は誰ですか？

家族でも、友人でも、昔の知人でも構いません。
その人の顔を思い浮かべてみてください。

◆ ワーク②
最近、本音を話したのはいつですか？

もし思い出せなかったら「安心して話せる場所」を、これから一つ増やすことを考えてみませんか。

◆ ワーク③
これから出会いたい人は、どんな人ですか？

• 同じ価値観を持つ人。
• 一緒に笑える人。
• 人生について語り合える人。

そんなご縁を思い描くことも、未来安心じたくの大切な一歩です。

人とのつながりは、人生を豊かにするだけでなく、未来への安心を育ててくれます。

今日の小さな出会いが、数年後の大きな安心につながっているかもしれません。